未分類 漢方の考えをもとにした食事
気虚、血虚を有する方には、卵料理がよい。例えばオムレツ（オムレツ - YouTube）など。
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漢方の上級①～⑦ ⑦水滞のスコアでの判定
評価（症状・所見）身体の重い感じ（非常に強い…3点、少しある…1.5点、ない…０点）拍動性の頭痛（非常に強い…4点、少しある…2点、ない…０点）頭重感（非常に強い…3点、少しある…1.5点、ない…０点）車酔いしやすい（非常に強い…5点、少し...
漢方の上級①～⑦ ⑥お血のスコアでの判定
評価（症状・所見）眼瞼部の色素沈着（非常に強い…10点、少しある…5点、ない…０点）顔面の色素沈着（非常に強い…2点、少しある…1点、ない…０点）皮膚の甲錯（非常に強い…2点(女5点)、少しある…1点(女2.5点)、ない…０点）口唇の暗赤化...
漢方の上級①～⑦ ⑤血虚のスコアでの判定
評価（症状・所見）集中力低下（非常に強い…6点、少しある…3点、ない…０点）不眠、睡眠障害（非常に強い…6点、少しある…3点、ない…０点）眼精疲労（非常に強い…12点、少しある…6点、ない…０点）めまい感（非常に強い…8点、少しある…4点、...
漢方の上級①～⑦ ④気滞のスコアでの判定
評価（症状・所見）抑うつ傾向（非常に強い…１8点、少しある…9点、ない…０点）頭重・頭冒感（非常に強い…8点、少しある…4点、ない…０点）喉のつかえ感（非常に強い…12点、少しある…6点、ない…０点）胸のつまった感じ（非常に強い…8点、少し...
漢方の上級①～⑦ ③気虚のスコアでの判定
評価（症状・所見）身体がだるい（非常に強い…10点、少しある…5点、ない…０点）気力がない（非常に強い…10点、少しある…5点、ない…０点）疲れやすい（非常に強い…10点、少しある…5点、ない…０点）日中の眠気（非常に強い…6点、少しある…...
漢方の上級①～⑦ ②虚実証のスコアでの判定
全身評価 眼光、音声に力がある…+5、 ない…－5脈が充実…+20、 無力…－20腹力が充実…+10、 軟弱…－10皮膚の色つやが良い…+5、 悪い…－5局所評価 皮膚の発赤、腫脹、疼痛…+10激しい疼痛(胸痛、腹痛)…+10疼痛部分の筋肉...
漢方の上級①～⑦ ①陰陽証のスコアでの判定
A項目 暑がりで、薄着を好み、汗をかく…+20冷水を好んで多飲する…+10顔面が紅潮、眼球の充血…+10高体温（36.7度以上）傾向…+10舌尖が赤い、舌苔が乾燥…+10数脈…+5脈が浮く…+5胸脇苦満…+5下痢に伴う肛門の灼熱感…+10排...
漢方の中級①～⑨ ⑨治療としての食事
〇温性食品…熱代謝を上げる作用 生姜、にら、カボチャ、にんにく、長ネギ、ニラ 青じそ、シシトウ、鶏肉、羊肉、アジ、クルミ〇寒性食品…熱代謝を下げる作用 大根、レンコン、ほうれんそう、小松菜、小豆、たけのこ、きゅうり、...
漢方の中級①～⑨ ⑧治療の詳細3
併病と合病について 併病…複数の証の併存（陽証と陽証や、陽証と陰証の併存など。併存する場合はそれぞれに対して治療を行う。人間は普段もともと陽証か陰証の状態を有し、そこに感染症などに罹患し陽証を呈する。治療の順番などの詳細は下記。） 合病…陽...