漢方の基本①～⑦ ③体質の要素1…熱産生力
熱産生力について・代謝が正常で、熱産生が正常～亢進している状態を、『陽証』という。・代謝が低下し、熱産生が低下している状態を『陰証』という。・『陽証』の特徴…暑がり、冷水を好む、ぬるい湯での入浴を好む、 高体温(36.7度以...
2026-02
漢方の基本①～⑦ 
漢方の基本①～⑦ ②体質の要素2…対応力
外からのストレスへの対応力について・対応力が正常に保たれている状態を、『実証』という。・対応力が低下してい状態を、『虚証』という。・『実証』の特徴…脈が強い、腹力が強い・『虚証』の特徴…脈が弱い、腹力が弱い
漢方の基本①～⑦ ①漢方(体質の改善)の考え方
体質は、漢方医学において３つの要素で考える①外からストレスへの対応力の有無・対応力が正常 or 低下している②熱産生が保たれているか否か・代謝が正常 or 低下している③気血水の異常…・気：消費できるエネルギー量(kcal)とその発散能力・...
漢方入門①～② ②漢方のいろは
古来からの習わしと体質の関係慢性病には、温泉などで湯治をする。普段から旬のものを食べることは身体によい。これらの習わしは、体質に非常に深く関わっている。（慢性病で代謝が落ちて冷えている身体を温泉に浸かることで温めて元気にしたり、夏の暑い時期...
漢方入門①～② ①古来からの習わし
先人の知恵日本には、季節の移ろいと、体質や体調の変化を結びつけた、食、行動に関する古来の言い伝えが数多くあります。これらは単なる迷信ではなく、自然の理にかなった先人たちの深い知恵が詰まっています。例えば…旬のものを食べる。冬至にカボチャを食...